“冬天吃根,身体无病缺”:建议常吃这3种根菜,营养价值高
俗话说得好,“冬天吃根,身体无病缺”。这话听起来像是有点儿玄乎,但您还别说,这冬天吃点儿根菜,还真能给您带来意想不到的惊喜!咱先说说这冬天吧,北风那个吹,寒气那个重,咱要是不多吃点儿有营养的,那身体可怎么受得了?这...
俗话说得好,“冬天吃根,身体无病缺”。这话听起来像是有点儿玄乎,但您还别说,这冬天吃点儿根菜,还真能给您带来意想不到的惊喜!咱先说说这冬天吧,北风那个吹,寒气那个重,咱要是不多吃点儿有营养的,那身体可怎么受得了?这...