随着暑假的脚步逐渐靠近，家中的餐桌上早餐的变换也开始提上日程。早餐对于孩子来说尤为关键，它是身体内生长激素最活跃的时候，也是一天活力的开始。如果早餐不够丰富，孩子可能一整天都会感到无精打采。特别是对于希望孩子长高的家长们，孩子的早餐绝不可马虎。

早餐不仅要做得美味，还要营养均衡。下面，我们为大家分享五道简单、营养又美味的早餐，让孩子们在暑假期间也能享受到美味与健康。

营养鸡蛋饼

这款鸡蛋饼只需轻松一搅，就能在短时间内完成。搭配上牛奶或豆浆，既营养又美味。

水蒸蛋

蒸蛋看似简单，但细节决定成败。学会这个方法，蒸出来的鸡蛋滑嫩可口，入口即化。

电饭锅焖饭

用电饭锅轻松做出既饭又菜的焖饭，比蛋炒饭更健康。定时功能还能让家长们更省心，让孩子吃得开心。

菠菜豆沙包

这款豆沙包不仅造型可爱，而且制作简单。妈妈们可以试着给孩子做，让他们爱上吃蔬菜。

家常鲜虾粥

鲜虾粥不仅美味，还有助于孩子长个。学会在家做，让孩子们在暑假期间也能享受到美味的鲜虾粥。

以上这些早餐做法，不仅适合孩子，也适合家长们。让我们一起为孩子们的健康和成长助力，让他们在暑假期间也能享受到美味又营养的早餐。